Share Jika Bermanfaat
obat kolesterol dan asam urat

Info Lengkap Tentang Penyakit Asam Urat

Sebenarnya asam urat itu sendiri merupakan sebuah senyawa yang secara alami diperoduksi oleh tubuh. Lantas, mengapa banyak orang yang menganggapnya sebagai penyakit? Hal ini dikarenakan oleh adanya batasan-batasan terkait sampai manakah asam urat tersebut masih dikatakan sebagai normal arau tidak. Ketika kadar asam urat dalam tubuh tidak normal dan telah mengkristal, penyakit asam urat atau yang disebut pula dengan gout akan membuat para penderitanya bisa mengalami rasa sakit pada beberapa titik persendian mereka. Utamanya ialah pada persendian jari tangan dan kaki, pergelangan kaki dan lutut.

Untuk penyakit asam urat ini sendiri, laki-laki dan perempuan memiliki resiko yang berbeda. Artinya yaitu resiko penyakit yang satu ini akan jauh lebih tinggi. Apalagi laki-laki yang telah berumur lebih dari 30 tahun. Akan tetapi, bukan berarti bahwa para perempuan tidak bisa terkena penyakit tersebut. Pada perempuan, resiko terkena penyakit naik dan mengkristalnya asam urat akan jauh lebih tinggi saat mereka telah memasuki tahap menopause. Sehingga apabila seorang perempuan telah menopause, tidak jarang banyak perempuan yang juga menderita penyakit itu.

Kemudian, untuk mengetahui lebih lanjut mengenai penyebab datangnya penyakit ini, cara pengobatan hingga kadar normal dari asam urat, ulasan berikut tentu saja akan sangat membantu banyak orang sehingga mereka semakin waspada dengan penyakit tersebut.

penyakit asam urat

Penyebab Penyakit Asam Urat

Gout bisa dialami seseorang jika senyawa asam urat mengkristal di daerah persendian dan membuat gejala asam urat pun terjadi. Dalam hal ini, jika seseorang terkena gout, ada beberapa faktor yang memicu datangnya penyakit tersebut.

1. Faktor genetik

Beberapa kasus asam urat yang terjadi menyebutkan jika para penderita memiliki daftar riwayat keluarga yang banyak alami penyakit gout tersebut. Memang, faktor genetik atau faktor turunan akan sangat berpengaruh. Hal ini disebabkan karena untuk orang yang memiliki gen tertentu akan jauh lebih mudah untuk mengubah senyawa asam urat menjadi kristal dan menumpuk pada persendian.

2. Penderita penyakit tertentu

Download Ebook Gratis

Bagaimana Toksin/Racun Bisa Merusak Tubuh Anda dan Temukan
Juga Cara Yang Tepat Untuk Membuang Toksin Yang Sudah
Menumpuk Didalam Tubuh Anda Selama Bertahun-Tahun.

Sama halnya dengan penyakit kolesterol yang banyak dialami orang, gout atau penyakit yang disebabkan oleh pengkristalan asam urat ini pun akan jauh lebih mudah berkembang dalam tubuh para penderita penyakit tertentu. Beberapa penyakit seperti diabetes, obesitas, hipertensi dan ginjal kronis akan mampu meningkatkan resiko gout tersebut. Oleh karena itu, bagi mereka yang telah menderita penyakit yang telah disebutkan di atas, melakukan berbagai cara pencegahan untuk atasi gout haruslah dilakukan.

3. Makanan

Penyebab asam urat lainnya yaitu dikarenakan oleh makanan yang sering dikonsumsi oleh penderitanya. Tentu saja, makanan akan menjadi hal yang sangat menentukan apakah gout bisa terjadi atau tidak. Beberapa makanan yang mengandung zat purin tinggi akan membuat pengkristalan asam urat bisa terjadi dengan mudah. Makanan yang mengandung purin tinggi seperti hidangan laut, jeroan, daging merah hingga alkohol menjadi sebagian makanan mengandung purin tinggi yang nantinya dalam tubuh akan diubah menjadi senyawa asam urat. Apabila telah menumpuk pada persendian kemudian terjadi pengkristalan, maka penyakit gout bisa terjadi.

Angka Kadar Normal Asam Urat

Sebagai penambah informasi, berikut adalah angka kadar asam urat yang normal pada perempuan, laki-laki dan anak-anak. Dengan adanya informasi berikut, diharapkan banyak orang bisa semakin paham mengenai kadar asam urat normal. Apabila kadar asam urat yang dimiliki lebih tinggi dari angka di bawah ini, maka para penderitanya harus segera melakukan hal yang bisa membantunya dalam mengatasi gout tersebut.

Pada perempuan, kadar asam urat yang normal sekitar 2.4 mg/dL sampai dengan 6.0 mg/dL. Sedangkan pada laki-laki, angka normal asam urat yaitu 3.4 mg/dL sampai 7.0 mg/dL. Pada anak-anak, kadar asam urat yang masih dianggap normal yaitu pada angka 2.0 mg/dL sampai 5.5 mg/dL. Satuan mg/dL di atas yaitu miligram per desiliter.

angka normal asam urat

Itulah kadar normal dari senyawa asam urat yang sebaiknya dimiliki oleh banyak orang. Apabila seseoranf telah melampaui angka tersebut kemudian mengalami gejala-gejala asam urat naik seperti rasa sakit pada persendian, bengkak hingga rasa panas pada bagian tertentu, maka yang harus dilakukan ialah melakukan pengobatan ke dokter untuk mengurangi sakit.

Cara Mengatasi Penyakit Asam Urat

Untuk mengatasi penyakit gout atau asam urat ini, tentu saja ada beberapa hal yang dapat para penderitanya atau juga bagi mereka yang sehat. Apa sajakah hal yang termasuk dalam cara mengetasi maslah asam urat ini? Bagi anda yang makin penasaran dengan hal tersebut, berikut ini ada beberapa hal yang dapat dilakukan seperti sebagai berikut.

1. Periksa ke dokter

Dalam hal ini, hal pertama yang dapat dilakulan ialah dengan lalukan pemerikasaan ke dokter. Pemerikasaan kasar asam urat dalam tubuh jelaslah akan sangat bermanfaat karena seseorang akan mengetahui dengan pasti apakahkadar asam urat yang dimiliki akan berbahaya bagi kesehatan atau tidak. Apabila kadar asam urat yang dimiliki melebihi dari normal, maka penanganan lebih lanjut harus segera dilakuakan.

Mengenai caranya, anda biasanya akan melakukan tes urin di laboratorium. Mengapa harus tes urin? Dalam hal ini, nantinya dokter akan melihat apakah orang tersebut menderita gejala batu ginjal atau tidak sebab asam urat yang tinggi bisa memicu batu ginjal yang dapat dilihat dari urin.

2. Konsumsi makanan sehat

Dalam hal ini, yang dimaksud dengan makanan sehat ialah makanan yang tidak akan menimbulkan gejala asam urat seperti sakit persendian, pembengkakan hingga kesulitan untuk menggerakkan bagian yang sakit. Memang tidak semua makanan bisa dikonsumsi oleh para penderita asam urat. Mereka harus mengetahui makanan apa saja yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi.

Untuk makanan yang diperbolehkan bagi para penderita asam urat ialah makanan yang memiliki kandungan purin yang rendah. Misalnya saja adalah makanan berserat tinggi, sayuran yang diperbolehkan seperti wortel, brokoli dan seledri, buah-buahan misalnya apel, alpukat dan pisang, serta minuman teh hijau dan air putih.

Dengan mengkonsumsi makanan serta makanan yang sehat seperti yang telah disebutkan sebelumnya, anda pun bisa dapatkan kadar asam urat normal. Hal ini bisa anda lengkapi dengan perubahan pola hidup menjadi lebih sehat dengan berolahraga.

3. Menghindari makanan pemicu asam urat

Cara lain untuk mengatasi penyakit asam urat ialah dengan menghindari makanan pemicu asam urat. Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya jika ada makanan-makanan tertentu yang bisa memicu timbulnya penyakit gout atau asam urat ini. Makanan yang dimaksud ialah makanan dengan kandungan purin yang tinggi. Oleh karena itu, hal yang paling tepat ialah dengan menghindari konsumsi makanan tersebut.

penyebab-asam-urat

Tercatat ada beberapa makanan yang wajib dihindari oleh para penderita penyakit gout seperti jeroan, daging merah, daging kalkun, alkohol, ragi, soft drink dan beberapa macam sayuran misalnya daun pepaya, melinjo, kembang kol dan bayam. Karena menghindari makanan tersebut adalah hal yang harus dilakukan, maka para penderita bisa menggantinya dengan makanan lain yang mengandung purin rendah atau tidak mengandung purin sama sekali.

4. Memiliki berat badan normal

Telah disebutkan sebelumnya apabila obesitas menjadi salah satu hal yang bisa meningkatkan resiko asam urat. Jadi, hal paling efektif yang bisa dilakukan ialah dengan memiliki berat badan normal. Untuk anda yang kelebihan berat badan bahkan hingga masuk kategori obesitas, diet menurunkan berat badan sangatlah dianjurkan.

Namun, dalam menurunkan berat badan ini pun anda sebaiknya lakukan diet sehat agar nantinya efek diet ketat misalnya sakit lambung dan lainnya tidak akan terjadi. Saat ini memang ada banyak sekali jenis diet yang cukup beragam. Oleh karenanya, pemilihan diet yang tepat haruslah dilakukan sehingga badan yang sehat pun akan didapatkan.

5. Konsumsi obat dokter

Selain keempat hal diatas, untuk atasi masalah asam urat ini, mengkonsumsi obat dari dokter pun bisa dilakukan. Dengan mengkonsumsi obat tersebut, tentu saja para penderita asam urat bisa memiliki tubuh yang lebih sehat. Yang harus diperhatikan dalam hal ini yaitu para penderita harus mengkonsumsinya sesuai dengan resep yang diberikan. Mengkonsumsi obat secara berlebihan tentu tidaklah baik bahkan bisa membahayakan kesehatan dan menimbulkan masalah kesehatan lainnya.

Untuk konsumsi obat, anda harus berhati-hati. Bagi yang memiliki alergi obat atau obat asam urat yang dikonsumsi lama bisa menyebabkan penyakit lainnya. AKBP Agung Dani Purnomo membagi pengalamanya ketika harus mengkonsumsi obat asam urat dan berefek kepada luka yang ada di tubuhnya, Silahkan tonton videonya berikut ini.

Obat Kolesterol dan Asam Urat Alami

Bagi anda yang ingin mengobati penyakit gout atau asam urat anda dan juga masalah kolesterol, obat dokter biasanya akan menjadi pilihan pertama bagi para penderita. Biasanya obat jenis steroid bisa membantu penyembuhan penyakit gout. Untuk kolesterol, penderitanya pun akan diberikan obat yang bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Selain obat dari dokter, ada pula obat alami yang bisa dikonsumsi oleh para penderita gout maupun asam urat. Berikut ulasannya untuk anda.

Baca Juga Informasi Lengkap Tentang Cara Mengatasi Asam Urat Secara Alami

1. Jahe

Bahan alami ini memang telah dikenal sebagai obat alami banyak penyakit termasuk asam urat dan kolesterol. Kandungan baiknya ternyata mampu mengatasi nyeri sendi pada asam urat. Selain itu, melancarkan aliran darah pun akan sangat baik bagi para penderita kolesterol.

2. Daun sirsak

Ada pula daun sirsak yang mengandung vitamin A dan juga vitamin C yang tinggi. Fungsinya yaitu racun di dalam tubuh bisa dikeluarkan. Meredakan nyeri sendi menjadi hal lain yang akan didapatkan para penderita gout. Meminum air rebusan daun sirsak ini bisa membantu memulihkan kondisi kesehatan.

3. Terapi air hangat

Untuk melancarkan sirkulasi aliran darah, terapi air hangat bisa dilakukan. Para penderita bisa melakukannya sesuai dengan anjuran dokter.

4. Bunga rosela

Terkenal bisa dibuat menjadi minuman teh, bunga rosela ini pun bisa dipilih sebagai minuman untuk para penderita asam urat maupun kolesterol. Mengkonsumsinya secara rutin tentu saja akan membuat tubuh menjadi lebih sehat dengan adanya kandungan vitamin C, asam amino, protein esensial dan sebagainya.

5. Air es

Bagi para penderita gout yang sedang alami gejala misalnya pembengkakan dan nyeri sendi, menempelkan kantung es pada daerah yang sakit bisa membantu untuk kurangi rasa sakit dan juga inflamasi atau pembengkakan.

6. Buah chery

Selain itu, buah chery bisa menjadi pilihan obat kolesterol dan asam urat lainnya. Mengandung magnesium tinggi, buah ini dapat membantu para penderita asam urat untuk mengurangi rasa nyeri serta pembengkakan.

About the Author Endah Setyarini

Assalamulaikum, Terima kasih sudah meluangkan waktu untuk membaca artikel di blog ini. Semoga artikel yang saya tulis bisa memberikan manfaat untuk kalian.

follow me on:

Leave a Comment: